Guía sobre la aromaterapia en niños

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Los aceites esenciales son esencias de plantas aromáticas puras: se destilan de flores, frutas, hojas, resinas, raíces, semillas y madera. Se utilizan por sus propiedades curativas en todo el mundo. En la mayoría de países se tiene acceso libre a los aceites esenciales, pero esto conlleva algunas precauciones importantes: solo algunos de los aceites esenciales disponibles son adecuados para niños; otros no son adecuados para niños y algunos incluso son peligrosos (los niños con epilepsia no deberían estar en contacto con aceites esenciales estimulantes).

Sin embargo, cuando se usan correctamente, los aceites esenciales pueden ser de gran beneficio y no entrarán en conflicto con los medicamentos recetados para su hijo. Siempre investigue a fondo sobre el aceite de su elección antes de usarlo con su bebé o niño, consulte siempre con un profesional calificado.

Dicho esto, los aceites esenciales pueden ser una forma maravillosa de apoyar la salud, la felicidad y el bienestar de su hijo. Los aceites esenciales se usan externamente en el baño de su hijo, lociones corporales, aceites, cremas, geles, compresas y baños de pies. Los efectos principales positivos de la aromaterapia en niños son:

  • Ayudar a la curación de enfermedades menores.
  • Apoyar la sensación general de bienestar de su hijo.
  • Ayudar a su hijo a obtener un descanso de calidad.

Al usar aceites esenciales con su hijo, es imperativo que encuentre un proveedor certificado de aceites esenciales de grado terapéutico, utilizando variedades orgánicas o silvestres cuando sea posible. Las copias sintéticas de los aceites que se usan comúnmente en perfumería no son apropiadas e incluso pueden ser dañinas para la salud de su hijo. Para mantener la eficacia, los aceites esenciales deben mantenerse en recipientes de color ámbar oscuro o de vidrio de cobalto, en un lugar oscuro y fresco, lejos del acceso del niño. Las cajas de almacenamiento de madera de las tiendas artesanales o ‘Pier One’ pueden ser un buen contenedor para las botellas.

Métodos de uso de aceites esenciales

Hay dos métodos para usar aceites esenciales con su hijo:

INHALACIÓN: a través de un nebulizador.

APLICACIÓN TÓPICA: Para la aplicación tópica, los aceites esenciales se diluyen en diferentes concentraciones según el uso y la edad de su hijo. La concentración puede variar de una gota de aceite esencial a un par de gotas por cucharadita.

Directrices de la tasa de dilución general de los aceites esenciales en una onza de aceite portador:

Edad del niño y cantidad de aceite esencial por cada onza de aceite transportador para aplicación tópica / masaje:

Recién nacido (consulte a un médico de atención primaria antes del uso)

1-3 gotas de aceite esencial / onza
2-6 meses
1-3 gotas de aceite esencial / onza
6-12 meses
1-4 gotas de aceite esencial / onza
1-4 años (a menos que sea muy pequeño)
5-8 gotas de aceite esencial / onza
6-7 años
5-10 gotas de aceite esencial / onza
9-12 años
5-12 gotas de aceite esencial / onza
12 años para un adulto joven
10-15 gotas de aceite esencial / onza

NO UTILICE UN ACEITE ESENCIAL directamente en la piel de los niños, a menos que así lo indique una condición específica. Si su hijo tiene una piel muy sensible, es importante probar un área pequeña antes de usar un nuevo aceite o mezcla única. Mantenga los aceites esenciales lejos de los ojos. Cuando utilice aceites cítricos – naranja, bergamota, limón, mandarina, mandarina y lima – no use en lugares donde la piel estará expuesta a la luz solar durante las próximas 12 horas. Estos aceites se consideran “fototóxicos” y pueden reaccionar a partir de los rayos del sol. Sin embargo, se pueden usar en un baño, donde se eliminarán de la piel cuando se termine el baño.

Los aceites esenciales no deben tomarse por vía oral (por la boca). Cuando su hijo tome medicamentos, reduzca la cantidad de aceite esencial a la mitad de la cantidad recomendada para su grupo de edad.

El aceite de almendras dulces generalmente se considera el aceite más seguro y el mejor en general para usar con bebés y niños. El aceite de albaricoque también se considera extremadamente seguro para niños mayores de 6. El aceite de jojoba se puede agregar a una concentración de alrededor del 10% para cualquier combinación, tiene un efecto calmante sobre la piel y es bueno para el cabello.

Aplicación tópica – Recetas nutritivas

No hay nada mejor para un niño que el amor y el cariño de una madre. Un abrazo suave, una sonrisa, un beso en la mejilla tranquilizan al niño y ayudan a fortalecer lazos. Estas formas cotidianas de conexión son instintivas y los niños prosperan a partir de ella.

Investigaciones muestran que el masaje puede ayudar al crecimiento de los niños tanto física como emocionalmente. En los hospitales, los estudios realizados con bebés prematuros muestran que el tacto es un aspecto esencial de la capacidad de los niños para prosperar.

Aquí hay algunas combinaciones sugeridas para este maravilloso método: cada una está en una (1) onza de aceite de almendra dulce:

Sueño reparador – 4 gotas de lavanda, 2 gotas de manzanilla romana

Niño feliz – 3 gotas Rosa, 1 gota Neroli

Tranquilo y relajado – 3 gotas de Petitgrain, 3 gotas de Neroli

Nutrición emocional 1 gota de Rosa, 1 gota de Vainilla, 2 gotas de Lavanda

Para una mezcla de aceite para bebés, para usar como crema hidratante O aceite para masajes (nota: el lavado frecuente de la piel de un bebé en realidad les dificulta la retención de vitamina C; la aplicación de un aceite de calidad les ayudará a mantener un suministro adecuado de este nutriente importante).

1 onza de aceite de almendras dulces o aceite de avellana
1 gota de aceite esencial puro de Lavanda
1 gota de aceite esencial de vainilla

Las mezclas anteriores también se pueden agregar al baño. Una cucharadita con la siguiente cantidad de aceites esenciales añadidos se puede agregar DESPUÉS de llenar el baño, según la edad del niño: 3-5 años, 2 gotas; 6-8 años, 3 gotas; 8-11 años, 5 gotas.

Inhalación de aceites esenciales

Para la inhalación, uno puede aplicar una o dos gotas a un pañuelo e inhalar, o agregar aceites a una botella de nebulización de agua o humidificador. Los aceites esenciales calmantes que se pueden usar son Lavanda (recomendado para dormir; de una a cuatro gotas se pueden colocar debajo de la almohada), Mandarín, Manzanilla romana, Madera de Ho (un reemplazo ecológico para Rosewood), Mandarina, Petitgrain, Vainilla y Neroli . Use estos aceites por separado, cree su propia mezcla o use una de las mezclas de aceites corporales anteriores. Unas gotas por cuarto de galón de agua en un rocío pulverizado a través de una habitación o un depósito de humidificador agregado servirán.

Para una combinación anti-ansiedad: Pruebe 5 gotas de bergamota, 1 gota de lavanda y 3 gotas de geranio – diluya a 10 gotas por ½ litro de agua para rociar en la habitación o use en un humidificador, o diluya al nivel apropiado para la edad de su hijo si usando tópicamente. Para estar alerta, pruebe el limón, la bergamota, la toronja o el pino, ya sea solo o en una combinación que satisfaga sus sentidos (por lo general, la mejor manera de hacerlo es confiar en su nariz).

Los aceites esenciales también se pueden usar en una lámpara de vela o en un calentador, con el aceite evaporado suavemente de la superficie de un pequeño recipiente de agua con el calor de una vela. En general, no se recomienda el uso de un difusor nebulizador eléctrico para niños, ya que la concentración de aceites en el aire puede ser demasiado alta.

Por último, pero no menos importante, los aceites esenciales son maravillosos antisépticos.

Cortes y rasguños son comunes para los más pequeños. Una gran mezcla para heridas menores es 1/1 de aceite de lavanda y de árbol de té. La lavanda es calmante, antiinflamatoria y tiene “cetonas” regenerativas, mientras que el árbol del té es un fuerte antiséptico usado durante muchas generaciones por nativos australianos. Aplique unas gotas en una toalla de algodón; no lo aplique directamente sobre la piel ya que será innecesariamente irritante. En el vendaje, sin embargo, será calmante y acelerará el proceso de curación.

Así que esta es una descripción muy breve del uso de aceites esenciales con niños. Hay muchas aplicaciones diversas para los aceites esenciales para casi todas las dolencias menores.

La clave es el conocimiento: encontrar un buen profesional o un recurso confiable para sus necesidades.

Los aceites esenciales mencionados en este artículo se conocen como seguros para la mayoría de las personas: si usted o su hijo son reconocidos por tener una enfermedad específica y / o están bajo el cuidado regular de un médico, consulte a un profesional adecuado antes de continuar.